share

Αυτοσχέδιες σαλάτες με φράουλες

από
Σαλάτες με φράουλες (1)

Αυτές τις ημέρες υπάρχει ανάγκη ελαφρού δείπνου οπότε αυτοσχεδιάζω σαλάτες με ότι υλικά υπάρχουν στο σπίτι.

Έτσι έφτιαξα δυο σαλάτες που περιλαμβάνουν και φράουλες μιας και τώρα είναι στην εποχή τους.

Οι φωτογραφίες είναι από δύο διαφορετικές ημέρες με επιλογή από τα υλικά που προτείνω.

Τα υλικά με τα οποία μπορούμε να συνθέσουμε μια τέτοια σαλάτα είναι ποικίλα, θα σας δώσω ιδέες και εσείς επιλέξτε όποια σας αρέσουν ή όποια έχετε διαθέσιμα.

Μαρούλια λόλα

Ρόκα

Κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες

Τυρί φέτα ή κασέρι σε κύβους ή μια κουταλιά πικάντικο αλειφόμενο τυρί

Φράουλες

Κολοκυθόσπορους, σουσάμι

Δυόσμο

Συνθέστε σε ένα πιάτο όποια υλικά εσείς προτιμάτε.

Δημιουργήστε ένα ντρέσινγκ με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, λεμόνι, αλάτι, πιπέρι, μέλι και περιχύστε τη σαλάτα.

Απολαύστε με μια φέτα ψωμί και γιατί όχι ένα ποτήρι κρασί.

Κατηγορίες

Μετά από 38 δραστήρια χρόνια στο χώρο της υγείας, έπρεπε να οργανώσω το μετά!! Έτσι εκτός από τα άλλα ενδιαφέροντα μου άρχισα να γράφω τις συνταγές από τα φαγητά και τα γλυκά που τρώμε στο σπίτι στην καθημερινότητα μας. Με αυτό τον τρόπο θα γίνει μια καταγραφή όσων έμαθα να φτιάχνω από τα παιδικά μου χρόνια, μιας και η μαγειρική για λόγους επιβίωσης είχε μπει στη ζωή μου πολύ νωρίς, από τα 12 μου χρόνια στην αρχή των Γυμνασιακών μου χρόνων. Ελπίζοντας επιπλέον να βοηθηθούν τα παιδιά μου αναζητώντας τις συνταγές της μαμάς της γιαγιάς κλπ

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Συνταγές της Ασπρούλας
Close Cookmode