Κατηγορία: Κινόα 5 δημοσιεύσεις

Ντομάτες γεμιστές με κιμά - κινόα - μείγμα ρυζιών και πικάντικο μπαχαρικό

Ντομάτες γεμιστές με κιμά – κινόα – μείγμα ρυζιών και πικάντικο μπαχαρικό

Πειραματισμών συνέχεια, να απασχολείτε το μυαλό και να νοστιμίζουμε τα γεύματα μας. Φέτος οι ντομάτες έχουν μεγάλο πρόβλημα, μπορώ να πω ότι ελάχιστες έχω ευχαριστηθεί. Ας είναι καλά κάποιοι φίλοι…
Μανιτάρια γεμιστά με κινόα ανθότυρο και καρύδια

Μανιτάρια γεμιστά με κινόα ανθότυρο και καρύδια

Όταν έχεις πολύ καλή πρώτη ύλη θέλεις να κάνεις από κάτι απλό μέχρι κάτι ασυνήθιστο. Και εγώ συνήθως θέλω οι πειραματισμοί μου να γίνονται με περίεργους συνδυασμούς χωρίς πάντα να…
Ντολμαδάκια τυλιγμένα με παραπούλια

Ντολμαδάκια τυλιγμένα με παραπούλια σε δύο εκδοχές

  Αυτό το φαγητό προέκυψε  από πρόταση κυρίας, φίλης και  παραγωγού, στη λαϊκή μας αγορά όταν αγόρασα παραπούλια για σαλάτα: “Φτιάξε ντολμαδάκια και θα με θυμηθείς!!” Ας αρχίσουμε με το…
CE-96-CE-B5-CF-83-CF-84-CE-AE-CF-83-CE-B1-CE-BB-CE-AC-CF-84-CE-B1-CE-BC-CE-B5-CF-80-CE-B1-CE-BD-CF-84-CE-B6-CE-AC-CF-81-CE-B9-CE-B1-CE-BA-CE-B1-CE-B9-CE-BA-CE-BF-CE-BB-CE-BF-CE-BA-CF-8D-CE-B8-CE-B1-281-29

Ζεστή σαλάτα με παντζάρια κολοκύθα και κινόα

Αυτές τι μέρες η διατροφή μου βασίζεται περισσότερο σε σαλάτες και η αναζήτηση μιας διαφορετικής με έφτασε σε αυτή. Προσαρμογή από τα γνωστά περιοδικά που φτάνουν σε μένα από μακριά.…
Κολοκυθάκια γεμιστά με κινόα και σάλτσα γιαουρτιού

Κολοκυθάκια γεμιστά με κινόα και σάλτσα γιαουρτιού

Την κινόα μου την πρότειναν φίλοι που την είχαν δοκιμάσει κι όταν βρέθηκα μπροστά της την αγόρασα και η πρώτη δοκιμή ήταν σε κολοκυθάκια γεμιστά, αντικατέστησα το ρύζι  με κινόα…
Συνταγές της Ασπρούλας
Close Cookmode